Arklio arbata nuo senovės Graikijos buvo naudojama kaip natūralus diuretikas
Redaguotas ir pakeistas Alesah Villalon paveikslėlis, kurį galite rasti „Unsplash“
Arklio arbata yra gėrimas, gaminamas iš mokslinio pavadinimo Equisetum arvense augalo . Šis žolinis augalas yra šiaurinio pusrutulio arktiniuose ir vidutinio klimato regionuose ir jį nuo senovės Graikijos naudojo skysčių susilaikymą turintys žmonės kaip natūralus diuretikas.
Asiūklis, dar liaudyje vadinamas equisetus ir minor equisetus, yra kilęs iš daug didesnio augalo, kuris atsirado prieš tris šimtus milijonų metų. Šiandien jis auga Europoje, Šiaurės Amerikoje ir Kanadoje. Vamzdžio formos stiebai ir skalės formos lapai daro jį panašų į bambuko ir paparčio kryžių.
Kam tai
Akivaizdu, kad skumbrė gali skatinti žmogaus organizmo reakciją, kuri padidina šlapimo gamybą. Tyrėjai iki šiol tiksliai nežino, kaip ir kodėl tai daro šį poveikį. Tačiau atlikus tyrimą, kuriame įprastas diuretikas - hidrochlorotiazidas - buvo lyginamas su skumbrėmis, padaryta išvada, kad abu vaistai turėjo diuretikų poveikį, nesukeldami per didelio elektrolitų nuostolio.
Arklio uodega naudojama ne tik diuretikui, bet ir odos priežiūrai, nagams, žaizdų gydymui, osteoporozei ir kaulų taisymui. Kai kurie tyrinėtojai iškėlė hipotezę, kad galimą jo naudą sveikatai gali lemti mineralas, vadinamas silicio dioksidu, kuris žmogaus organizmui padeda kaupti kalcį, reikalingą stipriems kaulams, nagams ir plaukams formuoti.
Aktyvūs asiūklio pagrindai yra saponinai, flavonoidai, taninai, alkaloidai, įvairios rūgštys, dervos, vitaminas C, lignanai ir įvairūs mineralai, įskaitant kalį, kalcį, fosforą, silicio rūgštį ir vandenyje tirpius junginius, gautus iš silicio. Naudojamos dalys yra stiebai, kuriuos galima nuimti vasaros pabaigoje ir naudoti nuoviruose (gargalavimui, maudynėms ir kompresams).
- Erškėtuogių aliejus įrodė naudą
- Kas yra vitaminas C ir kokia jo svarba
- Flavonoidai: kokie jie yra ir kokia jų nauda
- Devyni kalcio turintys maisto produktai, kurie nėra pieno produktai
Naudoja
Redaguotas ir pakeistas „Morgan Sessions“ vaizdo dydis yra pasiekiamas „Unsplash“
Arbatos pavidalu stiebų užpilą ar nuovirą rekomenduojama paruošti 5% (50 gramų skumbrės litre vandens) ir suvartoti nuo trijų iki keturių puodelių per dieną. Hemorojaus atveju rekomenduojama vartoti 200 mg žvakučių. Tinktūros pavidalu - 30 gramų skumbrės 500 ml grūdų alkoholio, vartojant iki šaukšto per dieną arba vietiniam vartojimui.
- Hemorojus: kas tai yra, priežastys, simptomai ir kaip gydyti
Sausas ekstraktas gali būti suvartojamas nuo 200 iki 500 miligramų per dieną; ir milteliai nuo vieno iki dviejų gramų prieš kiekvieną valgį. Kai norima diuretiko aktyvumo, preparato temperatūra turi būti žemesnė (įskaitant ruošiant ekstraktus) dėl termolabilių medžiagų; Kiti naudojimo būdai: Sausus stiebus galima naudoti alavo, sidabro ir medienos poliravimui; Jo miltelius taip pat naudojo knygnešiai, norėdami išsaugoti senų knygų puslapius; Taip pat naudojama ekologinėje žemdirbystėje kaip pagalba kovojant su kenkėjais daržuose ir daržuose.
Naudojimo laikas
Vietiniam vartojimui asiūklį galima naudoti tiek laiko, kiek reikia. Vidiniam naudojimui patartina vengti nuolatinio ir ilgalaikio naudojimo.
Šalutiniai poveikiai
Arklio arbata ar kitos vartojimo formos gali sukelti šalutinį poveikį, pvz., Motorinės koordinacijos problemas, svorio netekimą, hipotermiją, viduriavimą, galvos skausmą, anoreksiją ir disfagiją. Be to, skumbrė gali sąveikauti su antikoaguliantais, kitais diuretikais, antihipertenziniais vaistais, kalciu ir taninais.
Nėštumo ir žindymo laikotarpiu vartoti draudžiama.
