Nurodyti natūralūs metodai pašalinti odos dėmeles nuo kūno ir veido, tačiau taip pat svarbu suprasti jų kilmę ir kaip jų išvengti
Paveikslėlis: Noah Buscher „Unsplash“
Dėmės ant veido yra visiškai normalu ir būna dėl kelių priežasčių. Tačiau šie defektai gali sukelti nerimą kai kuriems žmonėms, kurie naudojasi kosmetika ir kitomis pramoninėmis grožio priemonėmis, kad padėtų pašalinti odos dėmes. Šiuose gaminiuose paprastai yra kenksmingų žmonių sveikatai ir aplinkai medžiagų - kaip nurodyta straipsnyje „Žinokite pagrindines medžiagas, kurių reikėtų vengti kosmetikos ir higienos produktuose“.
Yra natūralių ir prieinamų alternatyvų, kurios padeda sumažinti ir pašalinti veido dėmes. Toliau patikrinkite priežastis, dėl kurių atsiranda išvaizda, kaip išvengti ir kaip pašalinti dėmes nuo veido ir visos odos. Minėti metodai yra bendro naudojimo gydymo būdai ir gali netikti jūsų odos tipui, todėl prieš išbandant bet kurią iš toliau nurodytų natūralių priemonių yra labai svarbu pasikonsultuoti su dermatologu. Paklauskite, ar jūsų konkrečiu atveju gydymas yra įmanomas.
Odos dėmių priežastys
Yra keletas priežasčių, dėl kurių dėmės atsiranda ant kūno odos ir veido. Pagrindinė priežastis yra saulės spindulių poveikis, todėl dermatologai pabrėžia būtinybę kasdien naudoti kremus nuo saulės. Be kitų priežasčių, galima išskirti:
- Hormonų disbalansas;
- Nėštumas;
- Vaistai, tokie kaip antibiotikai ar kontraceptikai;
- Vitamino trūkumas;
- Stresas;
- Miego trūkumas.
Kaip pašalinti dėmes nuo veido
Citrina
Citrinoje gausu vitamino C, kuris suaktyvina kolageno gamybą ir palaiko odą tvirtą ir minkštą, be to, valo nešvarumus ir skatina naujų ląstelių susidarymą. Visa tai gali pašviesinti jūsų odos dėmes, be to, ją lengva tepti.
Tačiau tam tikra priežiūra yra labai reikalinga. Žmonėms, turintiems juodą ar tamsesnę odą, prieš tepant odą citrinų sultimis, rekomenduojama pasikonsultuoti su dermatologu. Odos melanino, kurio daugiau yra žmonėms su juoda oda, kontaktuojant su citrinos sultimis, dėmės gali net padidėti. Taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į tai, kad jokiu būdu negalima užtepti regiono saulės spindulių, nes tai gali sukelti rimtus nudegimus. Nenaudokite atvirų žaizdų, įpjovimų ar kitų sužalojimų. Užtepę citrinos, visada kruopščiai nuplaukite odą.
Yra du pagrindiniai būdai pašalinti odos dėmeles citrina.
Citrinos sulčių
- Išspauskite citrinos sultis, šiek tiek sulčių uždėkite ant medvilnės gabalėlio ir patepkite ant odos. Jei oda yra jautri, sultis atskieskite vandenyje, meduje arba rožių vandenyje.
- Venkite akių, mėlynių ir pjūvių;
- Leiskite jam išdžiūti, o tada nuplaukite užteptą vietą vandeniu;
- Kreipkitės mažiausiai dvi savaites, kad gautumėte norimą rezultatą.
Kad išvengtumėte sausumo, niežėjimo ar paraudimo, kiekvieną kartą tepkite drėkinamuoju kremu.
Citrina, medus ir pienas
- Nuplaukite veidą;
- Citriną, medų ir pieną sumaišykite atitinkamai santykiu 1: 2: 3;
- Maišykite iki konsistencijos;
- Kaukę tepkite ant švarios odos. Venkite akių ir odos aplink save;
- Palaukite 30 minučių ir nuplaukite veidą šiltu vandeniu.
Citrinų sultys išvalys poras; medus ir pienas išlaikys jūsų veido odą lygesnę ir atsipalaidavusią. Rezultatai turėtų pasirodyti po keturių – penkių paraiškų.
Aloe Vera arba Aloe Vera
Aloe Vera , taip pat vadinamas alavijo, yra visiškai gamykla naudoja ir naudos. Iš jo galima gaminti namines dantų pastas, drėkintuvus ir makiažo valymo priemones. Kaip pažymėta straipsnyje „18 natūralių priemonių auginti namuose“, jo gelyje yra 96% vandens ir 4% veikliųjų medžiagų, tokių kaip amino rūgštys ir fermentai, kurie maitina pažeistą odą.
Alijošiaus gelis turi antioksidantų ir polisacharidų, kurie skatina naujų ląstelių augimą ir mažina odos dėmių augimą, padeda apšviesti ir išvalyti odą. Jo naudojimas pašalinant odos dėmes yra paprastas.
Ingridientai
- Alavijo lapas.
Paruošimo režimas
- Nuimkite gelį nuo alavijo lapo;
- Tepkite ant odos;
- Tegul veikia 20 minučių;
- Nuplaukite šaltu vandeniu;
- Pakartokite du kartus per dieną.
Bulvė
Nors jo paruošimas kepimui padeda padidinti odos riebumą ir spuogų susidarymą, žalia bulvė yra puiki. Jis turi fermentų, kurie veikia kaip veido dėmių balinimo priemonė.
- Supjaustykite bulves griežinėliais, kiekis skiriasi pagal jūsų skonį;
- Įtrinkite skilteles dėmių vietoje. Jei norite, paimkite bulvių sultis ir nuvalykite jas ant veido medvilnės gabalėliu;
- Palaikykite dešimt minučių ir nuplaukite.
Rekomenduojama išbandyti bulvių sulčių tepimą ant nedidelės odos dalies, kad būtų patikrinta, ar nėra alerginių reakcijų į komponentus.
Agurkas
Gerai žinomas dėl to, kad jis patenka į akis atliekant veido procedūras, agurke yra vitaminų A, C ir E, taip pat mineralų, tokių kaip kalcis, kalis, magnis, fosforas ir amino rūgštys, kurios apsaugo odą.
Supjaustykite agurką juostelėmis ir patrinkite vietas, kur yra dėmės, ar apskritai ant veido. Tokiu būdu, be veido dėmių priežiūros, jūs padėsite savo kūnui pašalinti randus nuo spuogų ir taip pat užkirsti kelią naujų spuogų atsiradimui.
Aliejai
Kai kurie aliejai turi komponentų, galinčių sumažinti ir pašalinti odos dėmes. Svarbu patikrinti kilmę ir visada ieškoti 100% natūralių ir grynų aliejų. Įsitikinkite, kad jie neturi kenksmingų sveikatai komponentų, ir laikykitės atokiau nuo sintetinių ir pramoninių produktų. Norėdami sužinoti daugiau, peržiūrėkite straipsnį „Augaliniai aliejai: žinokite naudą ir kosmetines savybes“.
Migdolų aliejus
Jis veikia kaip balinimo priemonė, nes turi būtinų riebalų, kurie išlaikys jūsų odą hidratuotą ir sveiką. Tai laikoma geru odos drėkinamuoju kremu, ypač turintiems riebią odą, nes turi riebiųjų rūgščių, kurios padeda ištirpinti odą gaminantį aliejų, kuris yra susijęs su spuogų atsiradimu.
Kiekvieną dieną prieš miegą praleiskite keletą lašų ant nuplauto veido.
Kokosų aliejus
Kokosų aliejus jau yra gerai žinomas dėl savo sveikatos, estetikos ir gerovės naudos. Kaip minėta straipsnyje „Kokosų aliejus: žinokite įvairius privalumus ir paruoškite jį namuose“, jis palaiko natūralų odos balansą, drėkina, lygina ir mažina dėmes.
Tiesiog padėkite jį norimoje vietoje du kartus per dieną. Jei turite riebią odą arba esate linkę dažniau prakaituoti, rekomenduojama po tepimo nuplauti ir nušveisti.
Alyvuogių aliejus
Vietoje užlašinkite kelis lašus ypač tyro alyvuogių aliejaus ir pamasažuokite. Tai gali atrodyti keista, tačiau alyvuogių aliejuje yra priešuždegiminių junginių, antioksidantų ir kitų maistinių medžiagų, kurios palaiko odą švarią ir be dėmių.
Svarbu pabrėžti, kad naudojamas aliejus turi būti ypač grynas, geriausiai iš patikimo šaltinio, kitaip gali būti, kad jo naudojimas sukelia nepageidaujamas reakcijas.
Jojoba aliejus
Joje gausu antioksidantų, gaivina ir atjaunina odą. Jis lengvai absorbuojamas, nes yra panašus į natūraliai organizmo gaminamą aliejų, be to, padeda kontroliuoti riebumą ir odos atsinaujinimą. Norėdami sužinoti apie kitus simondsijų aliejaus privalumus, skaitykite straipsnį „Simondsijų aliejus: kam jis skirtas ir kuo jis naudingas“.
Užlašinkite keletą lašų ir leiskite jam sėdėti per naktį. Nepraeikite per daug, nes aliejaus perteklius gali užkemšti jūsų poras. Jei jūsų oda yra labai riebi, nuplaukite po kelių minučių.
Eukalipto aliejus
Eukalipto eterinis aliejus turi antimikrobinių, antiseptinių, baktericidinių ir priešuždegiminių komponentų.
Eteriniai aliejai yra šiek tiek lakūs, todėl kai kuriais atvejais juos rekomenduojama sumaišyti su kitais augaliniais aliejais (daugiau sužinoti straipsnyje „Kas yra eteriniai aliejai?“). Tokiu atveju eukalipto eterinį aliejų galima sumaišyti su augaliniu aliejumi, pavyzdžiui, simondsijų aliejumi, alyvuogių aliejumi, kakavos sviestu ar kokosų aliejumi.
- Sumaišykite vieną ar du lašus eukalipto eterinio aliejaus su tuo pačiu pasirinktu augalinio aliejaus kiekiu. Taip pat galima praskiesti vandeniu;
- Tepkite ant veido, rūpindamiesi akių sritimi;
- Nuplaukite po 15 minučių.
Svarbu: sergantiems astma nerekomenduojama vartoti eukalipto eterinio aliejaus. Nėščios ir žindančios moterys taip pat turėtų vengti aliejaus.
Kaip išvengti dėmių ant veido
Sužinokite keletą paprastų patarimų, kaip išvengti veido dėmių taip greitai:
- Kasdien šveiskite odą. Peržiūrėkite natūralius šveitimo priemones straipsnyje: „Naminis šveitiklis: šeši receptai, kaip tai padaryti“;
- Tai gali atrodyti akivaizdu, tačiau nekimškite veido - tai gali sukelti spuogų dėmes arba padidinti jau egzistuojančias dėmes;
- Apsaugą nuo saulės naudokite kasdien, dienos viduryje ją tepkite dar kartą, atsižvelgiant į saulės poveikį. Patikrinkite straipsnį „Buriti aliejus yra puikus natūralus kremas nuo saulės“, kad turėtumėte natūralų papildą;
- Gerk daug vandens. Ekspertai rekomenduoja išgerti du tris litrus vandens per dieną. Vaisių sultys ir arbatos taip pat laikomos drėkinančiais gėrimais, ypač vaisiai, kuriuose yra daug vandens, pavyzdžiui, arbūzas ar arbatos, kuriose gausu naudos, pavyzdžiui, žaliosios arbatos.
- Reguliariai sportuokite. Sportas padeda detoksikuoti kraują ir išvalyti odą. Atraskite „Dvidešimt pratimų, kuriuos reikia atlikti namuose ar atskirai“.
- Mitybos specialistai pabrėžia, kad dietos, kuriose gausu sunkiai virškinamų maisto produktų, tokių kaip raudona mėsa, produktai, kuriuose yra laktozės, keptas maistas ir cukrus, kenkia odos sveikatai. Taip pat kofeinas, šokoladas, alkoholis, sviestas, sūris ir jūros gėrybės. Daržovės ir vaisiai yra puikus maistas sveikesnei odai, ypač maistas, turintis daug skaidulų. Rekomenduojami tokie maisto produktai kaip uogos, pomidorai, avižų pienas (sužinokite, kaip paruošti avižų pieną), raudonos vynuogės, burokėliai, česnakai, brokoliai, žalioji arbata, açaí ir saldžiosios bulvės.
