žinios

„Capim-santo“: atraskite naudą ir gydomąsias savybes

Taip pat žinomas kaip citrinžolė ir citrinžolė, capim-santo gali būti naudojamas aromaterapijoje, medicinoje ir kosmetikoje

Šventa žolė

Kas yra capim-santo

Capim-santo, taip pat žinomas kaip citrinžolė arba citrinžolė (nes ji paprastai painiojama su citrinžole), yra vaistinis augalas, turintis daug naudos mūsų sveikatai ir gerovei. Citrinžolė yra kilusi iš Indijos, plačiai auginama tropinio ir subtropinio klimato šalyse ir gerai auga praktiškai visoje Brazilijoje. Pagrindinis vartojimas yra capim-santo arbata, tačiau žolė taip pat puikiai naudojama farmacijos, maisto, kosmetikos ir parfumerijos pramonėje, be to, kad plačiai naudojama aromaterapijoje. Eterinis capim-santo aliejus naudojamas kosmetikoje, pavyzdžiui, parfumuotuose aliejuose, šampūnuose, muiluose ir muiluose, dezodorantuose ir losjonuose.

Capim santo nauda ir gydomosios savybės

Daug kalbama apie jo savybes, bet vis dėlto kam yra naudojamas capim-santo?

Pagrindinės jo sudedamosios dalys yra citralas, antimikrobinis ir priešgrybelinis junginys, efektyviai slopinantis ir naikinantis mikroorganizmus, ir mikrenas, atsakingas už nuskausminamąjį poveikį; dar penki jo komponentai gali slopinti kraujo krešėjimą. „Citral“ taip pat padidina organizmo galimybes pasinaudoti vitaminu A.

Aromaterapijoje plačiai naudojamas capim-santo aliejus, kuris padeda numalšinti kūno depresiją, stresą ir įtampą. Populiariai jis yra naudojamas kaip kompresas (vaistinė masė) artrito skausmui gydyti ir voniose skausmui malšinti; citrinžolė taip pat padeda sušvelninti raumenų spazmus, sumažindama visus simptomus, susijusius su pilvo, galvos, sąnarių skausmais, virškinamojo trakto spazmais, raumenų mėšlungiais, skrandžio skausmais ir kt.

Atskiestas citrinžolių eterinis aliejus taip pat naudojamas kaip priešgrybelinis vaistas nuo odos ligų, įskaitant grybelį ir atleto pėdą. Jo ekstraktas gali būti tepamas ant neseniai atsiradusių ir atvirų žaizdų, nes žolė veikia kaip antiseptikas, kuris apsaugo nuo infekcijų, be to, jis naudojamas detoksikuojant organizmo virškinimo organus, tokius kaip kasa, kepenys, inkstai ir šlapimo pūslė.

„Capim-santo“ arbata ar jos sultys rekomenduojamos nemigai ir nerimo problemoms gydyti, karščiavimui kovoti, skrandžio ir žarnyno dieglių atvejais bei dėl detoksikuojančios funkcijos taip pat įtraukiamos į daugelį svorio metimo dietų. .

Kontraindikacijos ir šalutinis capim-santo poveikis

  • Rizika sukelti nudegimus, jei vieta, kurioje buvo tiesioginis poveikis, yra saulėje (taip pat citronelės, citrinos, apelsinų ir kitų citrusų);
  • Per didelėmis dozėmis tai gali sukelti mieguistumą, viduriavimą, žemą kraujospūdį, silpnumą ir sedaciją;
  • Nėštumo metu vartoti draudžiama, nes dėl gimdos raumenų atsipalaidavimo jis gali sukelti abortus;

Receptai su capim-santo

„Capim-santo“ arbata

  • Į arbatos puodelį įdėkite keturis šešis nupjautus capim santo lapus;
  • Įpilkite verdančio vandens;
  • Uždenkite puodelį ir palaukite, kol bus malonu gerti temperatūrą;
  • Nukoškite lapus ir jį, ir jis bus paruoštas vartoti.

Capim-santo sultys

  • Maišytuvu sutrinkite 40 capim-santo lapų su litru šalto vandens;
  • Tada padermė;
  • Pagal skonį įpilkite 2 citrinų sulčių ir cukraus.

Original text