žinios

Dešimt namų vaistų nuo dantenų uždegimo

Gingivito gydymo galimybes palaiko moksliniai tyrimai

naminė vaistas nuo dantenų uždegimo

Gingivitas yra dantenų uždegimas, kurį sukelia bakterinė infekcija. Negydomas gali išsivystyti į rimtesnę infekciją, vadinamą periodontitu. Gera žinia ta, kad yra prieinamų būdų to išvengti. Peržiūrėkite dešimt namų gynimo būdų, susijusių su dantenų uždegimu, sąrašą. Tačiau atminkite: šios namų gingivito gydymo priemonės nėra įprasto gydymo pakaitalas, naudokite jas kaip papildomą gydymą; ir jei įtariate, kad sergate dantenų uždegimu, kreipkitės į odontologą.

Norėdami išvengti dantenų uždegimo ir gingivito gydymo namuose poreikio, būtinai atlikite šias atsargumo priemones:

  • Valykite dantis bent du kartus per dieną. Jei galite, valykite po kiekvieno valgio;
  • Pasirinkite elektrinį dantų šepetėlį, kad padidintumėte savo valymo galimybes;
  • Patikrinkite, ar jūsų dantų šepetėlis turi minkštus ar ypač minkštus šerius;
  • Dantų šepetėlį keiskite kas tris mėnesius;
  • Naudokite natūralų burnos skalavimo skystį;
  • Bent kartą per metus apsilankykite pas odontologą;
  • Nerūkykite ir nekramtykite tabako;
  • Apribokite suvartojamo cukraus kiekį.

Dešimt namų vaistų nuo dantenų uždegimo

Vanduo ir druska

Tyrimo rezultatai parodė, kad vandens ir druskos naudojimas gali būti labai naudingas dantenų uždegimui, pavyzdžiui, dantenų uždegimui. Druska yra natūralus antiseptikas, kurį galima ištirpinti vandenyje. Taigi vandens ir druskos burnos skalavimas gali:

  • palengvinti dantenų uždegimą;
  • padėti numalšinti skausmą;
  • sumažinti bakterijas;
  • pašalinant maisto daleles;
  • palengvinti nemalonų kvapą.

Kaip namuose gydyti dantenų uždegimą vandeniu ir druska:

  1. Į stiklinę šilto vandens įpilkite 1/2 - 3/4 arbatinio šaukštelio druskos ir gerai išmaišykite;
  2. Skalaukite tirpalą burnoje iki 30 sekundžių;
  3. Išspjaukite tirpalą;
  4. Pakartokite du tris kartus per dieną.

Tačiau nepamirškite, kad per dažnai ar ilgai vartojant vandenį ir druską, dantų emalis gali turėti neigiamą poveikį. Ilgalaikis naudojimas gali sukelti dantų eroziją dėl rūgščių mišinio savybių.

Burnos skalavimo skystis su citrinų žolių eteriniu aliejumi

Vienas tyrimas padarė išvadą, kad naminis gydymas citrinžolių eteriniu aliejumi yra efektyvesnis nei tradicinis burnos skalavimo skystis su chlorheksidinu, mažinant apnašų ir dantenų uždegimo lygį.

Norėdami naudoti citrinžolių eterinį aliejų kaip namų vaistus nuo dantenų uždegimo:

  1. Praskieskite du ar tris lašus citrinžolių eterinio aliejaus stiklinėje vandens;
  2. Skalaukite tirpalą burnoje iki 30 sekundžių;
  3. Išspjaukite tirpalą;
  4. Pakartokite du tris kartus per dieną.

Citrinžolių eterinis aliejus paprastai yra saugus, tačiau jis yra labai stiprus. Visada pradėkite nuo labai praskiesto mišinio, kad jis nesudirgintų.

Alavijo burnos skalavimo skystis

Tyrimais nustatyta, kad alavijas mažina apnašas ir dantenų uždegimą kaip chlorheksidinas. Abu metodai žymiai sumažino infekcijos simptomus. Skirtingai nuo kitų burnos skalavimo galimybių, alavijo sulčių nereikia skiesti. Prieš naudodami įsitikinkite, kad sultys yra 100% grynos.

Norėdami naudoti alavijo burnos skalavimo skystį:

  1. Skalaukite sultis burnoje 30 sekundžių;
  2. Išspjaukite tirpalą;
  3. Pakartokite du tris kartus per dieną.

Alijošių visada turėtumėte įsigyti iš saugaus šaltinio ir vengti jo vartoti, jei esate alergiškas augalui. Norėdami sužinoti daugiau apie alijošių, pažiūrėkite į straipsnį: „Alavijas: alavijo nauda, ​​kaip jį naudoti ir kam jis skirtas“.

Burnos skalavimo skystis su arbatmedžio eteriniu aliejumi

Vieno tyrimo duomenimis, burnos skalavimas su arbatmedžio eteriniu aliejumi gali būti labai veiksminga namų priemonė nuo dantenų uždegimo, mažinanti kraujavimą.

Norėdami naudoti arbatmedžio aliejaus burnos skalavimo skystį:

  1. Į puodelį šilto vandens įpilkite iki trijų lašų arbatmedžio eterinio aliejaus;
  2. Skalaukite tirpalą burnoje iki 30 sekundžių;
  3. Išspjaukite tirpalą;
  4. Pakartokite procesą du tris kartus per dieną.

Taip pat į savo dantų pastą galite įlašinti lašelį arbatmedžio eterinio aliejaus. Pirmą kartą bandydami arbatmedžio eterinį aliejų, naudokite gerai atskiestą kiekį. Didelė koncentracija gali sukelti:

  • alerginė reakcija;
  • bėrimas;
  • lengvas nudegimas.

Arbatos medžio eterinis aliejus gali neigiamai sąveikauti su:

  • kai kurie vaistai
  • maisto papildai
  • žolelių

Norėdami sužinoti daugiau apie arbatmedžio eterinį aliejų, pažiūrėkite į straipsnį: „Arbatmedžio aliejus: kam jis skirtas?“.

Burnos skalavimo skystis

Vieno tyrimo metu padaryta išvada, kad burnos skalavimo skystis Salvia officinalis žymiai sumažina bakterijų, sukeliančių dantų apnašas, skaičių. Tyrimo dalyviai galėjo pajusti burnos skalavimo skysčius iki 60 sekundžių nejausdami jokio dirginimo.

Norėdami naudoti šalavijų burnos skalavimo skystį:

  1. Virkite 1-2 puodelius vandens;
  2. Į vandenį įpilkite 2 šaukštus šviežio šalavijo arba 1 arbatinį šaukštelį sauso šalavijo;
  3. Virinama 5–10 minučių;
  4. Nukoškite ir leiskite vandeniui atvėsti;
  5. Tirpalą naudokite kaip burnos skalavimo skystį du ar tris kartus per dieną.

Šalavijas turi antibakterinių ir priešuždegiminių savybių, kurios padeda gydyti dantenų uždegimą ir malšina patinimą. Norėdami sužinoti daugiau apie Salvia officinalis , pažiūrėkite į straipsnį: „Salvia officinalis: moksliškai patvirtinta nauda“.

Gvajavos lapų burnos skalavimo skystis

Gvajavos lapai buvo veiksmingas burnos higienos gydymas. Keli tyrimai parodė, kad gvajavos lapų antibakterinės ir antimikrobinės savybės teigiamai veikia apnašų kontrolę.

Gvajavos lapų burnos skalavimo skystis taip pat gali:

  • sumažinti dantenų uždegimą;
  • malšinti skausmą;
  • gaivinkite kvėpavimą.

Norėdami naudoti gvajavos burnos skalavimo skystį:

  1. Macere nuo penkių iki šešių gvajavos lapų su skiediniu ir grūstuvu;
  2. Įmeskite lapelius į 1 puodelį verdančio vandens;
  3. Virkite 15 minučių;
  4. Leiskite tirpalui atvėsti ir įpilkite nedidelį kiekį druskos;
  5. Nuplaukite šiltu tirpalu iki 30 sekundžių;
  6. Išspjaukite tirpalą;
  7. Pakartokite du tris kartus per dieną.

Kokosų aliejus

Kokosų aliejuje yra lauro rūgšties, junginio, turinčio priešuždegiminių ir antimikrobinių savybių. Vienas tyrimas parodė, kad naudojant kokosų aliejų žymiai sumažėja apnašų ir dantenų uždegimo simptomai.

Dantų valymas kokosų aliejumi taip pat gali:

  • gaivinkite kvėpavimą;
  • balinti dantis.

Kaip pagaminti kokosų aliejaus burnos skalavimo skystį:

  1. Į burną įlašinkite 1–2 arbatinius šaukštelius kokosų aliejaus;
  2. Nuplaukite aliejų 20–30 minučių. Saugokitės, kad aliejus neliestų gerklės galo;
  3. Išspjaukite aliejų;
  4. Plaukite burną vandeniu;
  5. Išspjaukite vandenį;
  6. Išgerkite pilną stiklinę vandens;
  7. Išsivalyk dantis.
  • Kokosų aliejus: nauda, ​​kam jis skirtas ir kaip jį naudoti

„Arimedadi“ aliejus

Įrodyta, kad Arimedadi aliejus slopina apnašų augimą ir pagerina dantenų uždegimo simptomus.

Arimedadi aliejus taip pat gali:

  • stiprinti dantis ir dantenas;
  • sumažinti patinimą;
  • išgydyti burnos opas;
  • malšinti vietinį skausmą.

Kaip nuplauti Arimedadi aliejų:

  1. Į burną įpilkite 1-2 arbatinius šaukštelius aliejaus;
  2. Skalaukite 20–30 minučių. Saugokitės, kad aliejus neliestų gerklės galo;
  3. Nerija;
  4. Plaukite burną vandeniu;
  5. Išspjaukite vandenį;
  6. Išgerkite pilną stiklinę vandens;
  7. Išsivalyk dantis.
Jūs neturėtumėte vartoti Arimedadi aliejaus, jei sergate sinusitu.

Gvazdikas

Keli tyrimai nurodo gvazdikėlių kaip namų vaisto nuo dantenų uždegimo, užkertančio kelią apnašoms ir mažinančiam uždegimą, galimybes. Taip yra todėl, kad gvazdikėliai turi antivirusinių ir antioksidacinių savybių. Tai taip pat gali padėti numalšinti skausmą.

Juodagalvio tepimas vietiškai:

  1. Susmulkinkite apie 1 arbatinį šaukštelį gvazdikėlių;
  2. Pamirkykite drėgnos medvilnės gabalėlį į kapotas gvazdikėles;
  3. Juodagalvėje išmirkytą medvilnę švelniai patrinkite ant dantenų;
  4. Palikite tirpalą ant dantenų minutę;
  5. Nupjaukite vandenį iš gvazdikėlio.

Jūs neturėtumėte naudoti gvazdikų dideliais kiekiais ar ilgą laiką. Norėdami sužinoti daugiau apie gvazdikėlius, pažiūrėkite į straipsnį: „17 neįtikėtinų gvazdikėlių pranašumų“.

Ciberžolės gelis

Tyrimo rezultatai rodo, kad ciberžolės gelis gali užkirsti kelią apnašoms ir dantenų uždegimams. Tai gali būti dėl jo priešuždegiminių savybių.

Ciberžolė taip pat yra antimikrobinė ir priešgrybelinė, todėl tai puiki namų vaistas nuo dantenų uždegimo, palengvinantis kraujavimą ir dantenų patinimą. .

Ciberžolės gelio tepimas:

  • Išsivalyk dantis;
  • Gerai nuplaukite;
  • Gelį tepkite ant dantenų;
  • Leiskite geliui pailsėti 10 minučių;
  • Išspjaukite gelį;
  • Pakartokite du kartus per dieną.

Apsilankykite pas odontologą

Kuo greičiau gydysite dantenų uždegimą, tuo didesnė tikimybė greitai ir visiškai pasveikti. Negydomas dantenų uždegimas gali rimtai pakenkti dantims. Tai taip pat gali sukelti kitų sveikatos problemų.

Pasitarkite su savo gydytoju arba odontologu, jei turite:

  • stiprus dantų skausmas;
  • itin blogas kvapas;
  • labai kraujuojančios dantenos;
  • labai patinusios ar uždegusios dantenos.

Jūsų odontologas gali išvalyti dantis ir jus gali nukreipti pas periodontologą. Kai kuriais atvejais jie gali skirti vaistinį skalavimą ar antibiotikus.

Retai gali prireikti operacijos.

Kiek laiko reikia atsikratyti dantenų uždegimo?

Galite tikėtis pagerėjimo po kelių dienų nuo gingivito gydymo, tačiau gali praeiti šiek tiek laiko, kol simptomai visiškai išnyks. Daugeliu atvejų dantenų uždegimas išnyks per 10–14 dienų. Jei jūsų atvejis yra rimtesnis, gydymas gali užtrukti ilgiau.

Pasirūpinkite savo burnos sveikata, kad jos nepasikartotų. Jei turite sveikatos sutrikimų, dėl kurių dantenų uždegimas labiau tikėtinas, palaikykite ryšį su savo odontologu, kad jis galėtų stebėti bet kokius simptomų pokyčius.

Kaip išvengti dantenų uždegimo grįžimo

Norint užtikrinti gerą dantų higieną, rekomenduojama bent kartą per metus kreiptis į odontologą. Jei turite sveikatos problemų, dėl kurių rizikuojate susirgti dantenų uždegimu, gali tekti dažniau kreiptis į odontologą.

Dienos metu įsitikinkite, kad:

  • Valykite dantis mažiausiai dvi minutes, du kartus per dieną;
  • Diegti siūlus bent kartą per dieną;
  • Naudokite natūralų skalavimą vieną ar du kartus per dieną.

Laikantis sveikos mitybos, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, taip pat galima išvengti dantenų ligų ir kitų burnos ertmės ligų. Norėdami sužinoti daugiau apie dantenų uždegimą ir kitas dantenų uždegimo gydymo formas, pažiūrėkite į straipsnį: „Dantenų uždegimas: kas tai yra ir kaip jį gydyti“.