Išgydyti peršalimo opas ir palengvinti diskomfortą galima naudojant tik namų ir natūralias priemones
Calum Lewis atvaizdas „Unsplash“
Raumenų skausmas, dar vadinamas snukio ir nagų liga, būdingas mažų opų susidarymui burnoje ar gerklėje. Sveikiems žmonėms jie yra gerybiniai ir neužkrečiami. Gerklės skausmai yra dažna problema, ja serga apie 20% gyventojų, dažniausiai trunkantys nuo septynių iki dešimties dienų.
Pienligės atsiradimo priežastys gali būti: stresas, mitybos trūkumas, hormoninis nepakankamumas, alergijos ir kt. Jei žaizdos opos yra dažnos, jos gali reikšti kitas organizmo problemas, todėl rekomenduojama kreiptis į gydytoją.
Norėdami sušvelninti diskomfortą ir gydyti peršalimo opas nenaudodami potencialiai kenksmingų chemikalų, vartojamų įprastose vaistinėse, mes sudarėme dešimties naminių šaltų opų gydymo būdų sąrašą.
Namų vaistas gali nepagydyti peršalimo opos iš karto, tačiau tai veiksmingas gydymas ir neleidžia jūsų kūnui užteršti kitomis medžiagomis, esančiomis tradicinėse priemonėse. Pavyzdžiui, arbatmedžio arbata yra galinga gydomoji, antiseptinė ir nuskausminamoji priemonė. Medus yra antibakterinis, kaip ir gvazdikėliai, kurie taip pat padeda gydyti.
Dešimt namų vaistų nuo peršalimo opų
Medus
Danikos Perkinson atvaizdas „Unsplash“
Bičių medus veikia kaip naminis vaistas nuo peršalimo opų, nes tai puikus antiseptikas, drėkinantis burną ir malšinantis diskomfortą. Tiesiog tepkite nedidelį kiekį tiesiai ant peršalimo opos ir pakartokite tepimą kelis kartus per dieną - visada, kai manote, kad tai yra būtina ar kyla diskomfortas.
- Atraskite medaus pranašumų
Gvazdikėlis
Gvazdikėlius naudoti kaip namų vaistą nuo peršalimo opų yra paprasta. Tiesiog visą dieną čiulpkite sausą gvazdikėlį, nes jis kovoja su mikrobais ir padeda gydyti pienligę.
druska
Philipp Kleindienst paveikslėlis Pixabay
Druska yra puikus antiseptikas gydant peršalimo opas. Norėdami naudoti jį kaip namų gynimo priemonę, sumaišykite arbatinį šaukštelį druskos su puse stiklinės šilto vandens ir juo skalaukite burną, ypač toje vietoje, kurią paveikė peršalimo opa, tada išspjaukite vandenį. Pakartokite šią procedūrą tris kartus per dieną, kad padėtų pasveikti.
Propolio ekstraktas
Redaguotas ir pakeistas Annie Spratt paveikslėlis, kurį galite rasti „Unsplash“
Propolio ekstraktas pasižymi gydomuoju, priešuždegiminiu ir baktericidiniu poveikiu, tai yra puikus namų vaistas nuo peršalimo opų. Norėdami jį naudoti, tiesiog įlašinkite vieną ar du lašus ant žaizdos keturis penkis kartus per dieną.
- Pažinimas su propoliu: supraskite, kaip vyksta gamyba, ir jos svarbą bitėms
Ledas
Vaizdas: Jan Antonin Kolar, „Unsplash“
Tai gali skambėti kvailai, tačiau ledas taip pat veikia kaip namų vaistas nuo peršalimo opų. Ledas padeda sumažinti uždegimą ir malšinti skausmą, be to, gydo peršalimo opą. Ant šalčio opos galite tris kartus per dieną pastatyti ledo kubelius.
Saldymedžio lašai
GOKALP ISCAN vaizdas iš „Pixabay“
Saldymedžio ekstraktas turi priešuždegiminių ir gydomųjų savybių ir gali būti vaistas nuo peršalimo opų. Norėdami jį naudoti, turite nuleisti tris ar keturis lašus ekstrakto tiesiai ant peršalimo opos arba įpilti 10–30 lašų į šiltą vandenį ir keletą sekundžių nuplauti. Procedūrą pakartokite du ar tris kartus per dieną. Saldymedis taip pat naudojamas kaip natūrali menopauzės priemonė.
Natrio bikarbonatas
Redaguotas ir pakeistas šaukšto "Close-up Of Baking Soda" paveikslėlis pasiekiamas aqua.mech ir licencijuotas pagal CC BY 2.0
Natrio bikarbonatas yra natūralus antiseptikas, turintis dezinfekuojančių ir priešuždegiminių veiksmų. Norėdami jį naudoti kaip vaistą nuo peršalimo, tiesiog ištirpinkite arbatinį šaukštelį bikarbonato stiklinėje vandens ir naudokite burnos skalavimui. Nenaudokite šarminės druskos tiesiai ant žaizdos!
Daugiau apie tai skaitykite straipsniuose: „Bikarbonatas veikia kaip naminis vaistas nuo peršalimo opų“ ir „Natrio bikarbonato naudojimas sveikatai“.
Natūralus jogurtas arba su bifidu
Tiardo Schulzo atvaizdas „Unsplash“
Jogurto porcijos vartojimas su probiotiku bifidus padeda pagerinti žarnyną, sustiprina natūralią organizmo apsaugą. Maistas taip pat yra naminis vaistas nuo peršalimo opų dėl netiesioginių veiksmų: jis sumažina skrandžio ir burnos rūgštingumą, kurie yra atsakingi už opų atsiradimą.
- Kas yra probiotikas?
Juodosios arbatos maišelis
Nathan Dumlao atvaizdas „Unsplash“
Juodosios arbatos maišelio uždėjimas ant peršalimo opos padeda numalšinti skausmą ir diskomfortą, nes arbatoje yra medžiagos, vadinamos taninu, sutraukiančia medžiaga, pašalinančia atliekas. Jei norite naudoti paketėlį kaip vaistą nuo peršalimo, tiesiog pasidarykite puodelį arbatos, palaukite, kol ji sušils, ir paketėlį tepkite tiesiai ant peršalimo opos - skystos arbatos, kurią galite gerti!
- Pakartotinai naudokite arbatos maišelius ir būkite tvaresni kasdien
Arbatmedžio eterinis aliejus
Kelly Sikkema atvaizdas pasiekiamas „Unsplash“
Arbatos medžio eterinį aliejų galima tepti dviem skirtingais būdais: praskalauti pusę stiklinės vandens su trimis ar keturiais lašais aliejaus arba tiesiogiai sušvelninti eterinį aliejų ant šaltos opos vietos medvilniniu tamponu ir dviem lašais eterinio aliejaus. . Arbatmedis turi gydomųjų, antiseptinių ir nuskausminamųjų savybių.
