Sužinokite, kaip priversti plaukus augti greitai ir natūraliai, nepakenkiant jūsų sveikatai ir aplinkai
Vaizdas: Averie Woodard, „Unsplash“
Kaip priversti plaukus greitai ir natūraliai augti? Iš esmės reikia sveikai maitintis, vartoti daug vandens ir vengti vartoti perdirbtus maisto produktus ir kaupti toksinus. Tačiau yra ir kitų papildomų patarimų, kurie padeda plaukams greičiau augti.
- Septyni sveikos ir tvarios mitybos patarimai
Valgykite daug baltymų turintį maistą
„HomeMaker“ vaizdas iš „Pixabay“
Maistas, kuriame gausu baltymų, padeda plaukams greičiau augti, nes jie yra būtini plaukų formavimui. Jei esate griežtas vegetaras, vartokite įvairius baltymų šaltinius, kad gautumėte visas organizmui būtinas amino rūgštis.
- Kas yra aminorūgštys ir kam jos skirtos
Naminė avokado kaukė
Juraj Varga atvaizdas iš „Pixabay“
Norėdami, kad plaukai greičiau augtų, tepkite naminę avokado kaukę, išplaktą su alyvuogių aliejumi, santykiu pusę ir pusę. Masažuokite plaukų odą ir išilgai sruogų. Palikite 20 minučių ir plaukite plaukus natūraliai, kaip įprasta.
- Avokado nauda
- Įvairių rūšių alyvuogių aliejaus privalumai
Masažuokite plaukų odą
Timas Mossholderis „Unsplash“ vaizde
Plaudami plaukus, pirštų galiukais pamasažuokite visą galvos odą. Tokiu būdu suaktyvinsite kraujotaką, natūraliai skatindami plaukų augimą. Jei kasdien neplausi plaukų, masažuok juos sausai.
Alijošius
„Olesia Misty“ vaizdas „Unsplash“
Norėdami, kad plaukai greitai augtų, paimkite didelį alavijo lapą, nulupkite odą, laikykite želatiną viduje, supjaustykite kubeliais ir padėkite sustingti. Užšalimas alaviją išlaiko ilgiau. Kartą per savaitę galite šiek tiek šių įveikti trupučiu alyvuogių aliejaus ir patrinti plaukus. Be to, alavijas yra puikus natūralus drėkiklis.
Jaborandi
Jaborandi medžio žievė yra puikus stipriklis, kai plaukai nusilpsta dėl streso, taršos ar ligų, be to, kad plaukai greičiau augtų.
Aliejai drėkinti
Steve Buissinne atvaizdas iš „Pixabay“
Kad plaukai greičiau augtų, sruogoms drėkinti rekomenduojama naudoti augalinį aliejų kartą per savaitę, tarp jų yra alyvuogių aliejus, vynuogių kauliukų aliejus ir migdolų aliejus - galite naudoti pasirinkto aliejaus, nes visi augaliniai aliejai yra tinkami šiam tikslui. Kokosų aliejus taip pat yra puiki alternatyva, kad plaukai greitai ir natūraliai augtų. Patikrinkite jo pranašumus straipsnyje: „Kokosų aliejus plaukams: nauda ir kaip jį naudoti“.
- Šalavijas: kam jis skirtas, tipai ir nauda
Norėdami paruošti aliejų, tiesiog sumaišykite pasirinktą augalinį aliejų stiklinėje su rozmarinu ar šalaviju (tai gali būti esmė, arbata ar lapai) ir leiskite jam pailsėti tamsioje vietoje. Tada tiesiog įdėkite aliejų į delną ir eikite per visus plaukus, nuo šaknies iki galiukų, gerai masažuodami galvos odą. Atlikite šią procedūrą tik tada, kai plaukai yra švarūs.
Tyras vanduo
Rony michaud nuotrauka iš Pixabay
Patarimas, kad plaukai greičiau augtų, yra plauti juos grynu vandeniu, tai yra iš šaltinio, nes namuose gauname vandenyje yra chloro. Norėdami pašalinti riebalų perteklių, taip pat galite naudoti švelnų muilą. Geras variantas yra plauti plaukus kartą per savaitę kokosų muilu ar neutraliu šampūnu, o kitais atvejais plauti grynu vandeniu. Pažinkite straipsnyje „No Poo and Low Poo“: kas tai yra ir kaip tai padaryti “:
Mėnulio įtaka
Ponciano atvaizdas iš „Pixabay“
Planetą tiesiogiai veikia gravitacijos jėgų kitimas, kuris keičiamas atsižvelgiant į mėnulio fazes. Jei kirpiate plaukus, kai yra jaunas mėnulis, arba pusmėnulio pradžioje, jie linkę greičiau augti.
Obuolių actas
Vaizdą galima rasti rawpixel.com
Norėdami, kad plaukai greičiau augtų, galite sumaišyti obuolių actą su trupučiu vandens ir juo plauti plaukus; tada plaukite plaukus šampūnu (geriausia naminiu), kaip įprasta. Tai stimuliuoja plaukų folikulus, todėl plaukai auga greičiau. Išsamiau, kaip naudoti obuolių actą, skaitykite straipsnyje: „Kaip naudoti obuolių actą plaukams“.
