Supraskite, kam skirtas pelargonijų eterinis aliejus, ir patikrinkite, ką apie jį sako moksliniai tyrimai

Redaguotas ir pakeistas Kelly Sikkema paveikslėlis yra pasiekiamas „Unsplash“

Geranijos eterinis aliejus yra gaminamas distiliuojant garuose Pelargonium graveolens , augalų rūšies, kilusios iš Pietų Afrikos, lapus. Jis naudojamas aromaterapijoje dėl savo antioksidacinių, baktericidinių, priešuždegiminių, antiseptinių ir sutraukiančių savybių.

1. Gydykite spuogus, dermatitą ir kitą uždegiminę odą

Apžvelgiant geranijos eterinio aliejaus tyrimus, padaryta išvada, kad dėl antiseptinių ir priešuždegiminių savybių jis tampa sąjungininku kovojant su spuogais, odos dirginimais, uždegimais ir infekcijomis, kai jis naudojamas vietiškai.

18 namų spuogų gydymo būdų

Vienas tyrimas parodė, kad geranijos eterinis aliejus gali būti naudojamas kaip priešuždegiminis vaistas, turintis nedaug šalutinių poveikių.

2. Gerai tinka kojų patinimui

Vienas tyrimas padarė išvadą, kad pelargonijų eterinis aliejus gali būti naudojamas kojų patinimui, kurį sukelia edema (skysčių susilaikymas), gydyti. Kai kurie įrodymai rodo, kad geranijos eterinį aliejų galima ištirpinti šiltame vandenyje ir tepti paveiktame regione.

3. Gydykite nosies žaizdas

Vaistai, vartojami vėžiui gydyti, dažnai pakartotinai pučiant nosį ir sausas oras, yra veiksniai, dėl kurių nosies srityje gali atsirasti opų. Vienas tyrimas rodo, kad šias žaizdas, skausmą, sausumą ir kraujavimą nosyje galima gydyti geranijos eteriniu aliejumi.

4. Kovoja su bakterinėmis infekcijomis

Geraniumo eterinis aliejus gali kovoti su bakterinėmis infekcijomis. Vieno tyrimo metu padaryta išvada, kad jis yra toks pat veiksmingas kaip amoksicilinas kovojant su bakterijų padermėmis, tokiomis kaip Staphylococcus aureus ir Listeria monocytogenes , kurios yra kenksmingos sveikatai.

5. Sumažina neuroinflammentą

Tam tikros neurodegeneracinės ligos, tokios kaip Alzheimerio liga, išsėtinė sklerozė, Parkinsono liga ir amiotrofinė lateralinė sklerozė (ALS), yra susijusios su skirtingu neuroinflammentacijos laipsniu.

Vieno tyrimo metu nustatyta, kad didelė citronelolio, geranijos eterinio aliejaus komponento, koncentracija slopina azoto oksido gamybą, mažina uždegimą ir ląstelių mirtį smegenyse.

Tyrėjų teigimu, pelargonijų eterinis aliejus gali būti naudingas žmonėms, sergantiems neurodegeneracinėmis ligomis, įskaitant neuroinflammaciją.

6. Padeda jums išgydyti menopauzę ir perimenopauzę

Vieno tyrimo metu nustatyta, kad aromaterapija su pelargonijų eteriniu aliejumi yra naudinga menupauzei ir perimenozei, nes stimuliuoja estrogeno gamybą.

Menopauzės priemonė: septyni natūralūs variantai
Menopauzė: simptomai, padariniai ir priežastys

7. Gerai nuo streso, nerimo ir depresijos

Aromaterapija tampa vis populiaresnė net ligoninėse. Atlikus tyrimą su vaisingomis moterimis, paaiškėjo, kad geranijos eterinio aliejaus įkvėpimas turi raminantį poveikį ir gali sumažinti nerimą, susijusį su ankstyvu gimdymu.

Kiti įrodymai taip pat rodo, kad pelargonijų eterinis aliejus gali skatinti atsipalaidavimą ir būti sąjungininku kovojant su depresija. Tyrimo metu buvo nagrinėjamas Pelargonium roseum rūšies pelargonijų eterinio aliejaus raminamasis ir antidepresinis poveikis ir nustatyta, kad jis veiksmingai mažina stresą.

8. Malšina skausmą, kurį sukelia herpeso virusas

Herpes virusas gali sukelti labai skausmingą būklę, kuri paveikia nervines skaidulas ir palei nervą esančią odą.

Vienas tyrimas parodė, kad vietinis pelargonijų eterinio aliejaus naudojimas per kelias minutes po vartojimo žymiai sumažino skausmą po herpetinėje neuralgijoje. Šie padariniai buvo laikini ir prireikus juos reikėjo pakartoti.

9. Alergija

Vieno tyrimo duomenimis, dėl pelargonijų eterinio aliejaus citronelolio kiekio jis gali būti veiksmingas mažinant alergines reakcijas. Vietinis vartojimas gali sumažinti niežulį, kurį sukelia alerginės reakcijos dėl priešuždegiminio poveikio.

9. Žaizdų gydymas

Įrodymai rodo, kad pelargonijų eterinis aliejus gali būti naudingas siekiant išvengti mažų žaizdų kraujavimo. Tai gali būti dėl to, kad pagreitėja kraujagyslių krešėjimas ir susitraukimas. Jo antibakterinės ir antiseptinės savybės taip pat naudingos gydymui.

10. Yra diabetikų sąjungininkas

Geranijos eterinis aliejus Tunise jau seniai naudojamas kaip liaudies vaistas hiperglikemijai mažinti. Vienas tyrimas parodė, kad kasdien vartojant per burną, žymiai sumažėja gliukozės kiekis. Mokslininkai teigė, kad geranijos eterinis aliejus gali būti naudingas mažinant aukštą cukraus kiekį kraujyje žmonėms, sergantiems cukriniu diabetu, tačiau jie taip pat nurodė, kad reikalingi tolesni tyrimai.

Žmonės neturėtų vartoti geranijos eterinio aliejaus. Tyrimai su žmonėmis vis dar būtini, tačiau aromaterapija naudojant difuzorių arba taikoma lokaliai yra veiksminga.

Pelargonijų aliejus vs. rožinis pelargonijų aliejus

Eterinis pelargonijų aliejus ir rožių snapučių eterinis aliejus yra iš skirtingų augalų rūšių Pelargonium graveolens veislių . Jie turi beveik identiškas kompozicijas ir savybes, todėl yra vienodai naudingi sveikatai. Eterinis rožių pelargonijų aliejus turi šiek tiek gėlesnį aromatą, panašų į rožių.

Kaip naudoti geranijos eterinį aliejų

Geranijos eterinį aliejų galima praskiesti nešiklio aliejuje (pvz., Sezamo aliejuje, kokosų aliejuje, vynuogių sėklų aliejuje ir kt.) Ir naudoti vietiškai odai. Galite naudoti kaip vietinį spuogų ar odos niežėjimo gydymą arba kaip masažo aliejų.

Atraskite 12 masažo rūšių ir jų pranašumų

Kai kurie nešikliniai aliejai, patepę odą, gali sukelti alerginę reakciją. Prieš naudodami, išbandykite nedideliame plote, kad įsitikintumėte, jog tai nesukelia reakcijos.

Skiedžiant geranijos eterinį aliejų nešančiame aliejuje, svarbu laikytis šių skiedimo rekomendacijų: Suaugusiesiems pirmiausia sumaišykite 15 lašų eterinio aliejaus į šešis šaukštelius nešiklio aliejaus. Tai atitinka 2,5% praskiedimą. Vaikams nuo trijų iki šešių geranijos eterinio aliejaus lašų šešiuose šaukšteliuose nešiklio aliejaus yra saugus kiekis.

Kaip aromaterapijos procedūrą, pelargonijų eterinį aliejų galite tepti ant popierinių rankšluosčių ar audinių, kurie neprieštarauja dažymui. Taip pat galite įdėti jį į kambario difuzorių, kad užuostumėte didelę erdvę. Taip pat yra asmeniniam naudojimui skirtų difuzorių, tokių kaip pakabukai, kuriuos galite užpildyti aliejumi ir įkvėpti keliaudami.

Eterinių aliejų niekada negalima vartoti.

Šalutinis pelargonijų eterinio aliejaus poveikis

Teisingai naudojamas pelargonijų eterinis aliejus laikomas saugiu daugumai žmonių. Kai kuriems žmonėms naudojant odą gali pasireikšti bėrimas ar deginimo pojūtis. Niekada nenaudokite eterinio aliejaus tiesiai ant odos, nebent jis praskiestas nešikliu.

Kur galiu nusipirkti geranijos eterinio aliejaus

Geraniumo eterinio aliejaus galite nusipirkti internetinėse parduotuvėse, tokiose kaip „ eCycle Portal“ , arba fizinėse parduotuvėse.

Kaip gaminti pelargonijų aliejų namuose

Jei turite kelias savaites, galite gaminti geranijos eterinį aliejų namuose:

Supjaustykite apie 340 gramų pelargonijos;
Iki pusės užpildykite nedidelį, skaidrų stiklinį indelį alyvuogių arba sezamo aliejumi ir visiškai apsemkite lapus;
Sandariai uždarykite puodą ir padėkite jį savaitei į saulėtą langą;
Aliejų perkoškite marle į kitą stiklinį indelį. Jei įmanoma, sukomponuokite lapus;
Į aliejų įpilkite papildomų šviežių pelargonijų lapų;
Uždarykite naują butelį ir vėl palikite jį saulėtame lange savaitei;
Tęskite šiuos veiksmus kiekvieną savaitę dar tris savaites (iš viso penkias savaites);
Eterinį aliejų supilkite į butelį, kurį galima laikyti sandariai uždarytą. Laikyti vėsioje, sausoje vietoje ir sunaudoti per vienerius metus.