Sužinokite, kas sukelia žagsėjimą, kokie yra skirtingi tipai, ir atraskite žagsėjimo priemonių variantus, kurie tikrai veikia
Žagsulys yra labai nemalonus spazmas, kurį visi kada nors jautė savo gyvenime. Ją sukelia žandikaulių užsikimšimas (atsakingas už oro patekimą į plaučius) kartu su nevalingu diafragmos - raumens, skiriančio krūtinę nuo pilvo, susitraukimu. Nors atrodo, kad tai gana sudėtinga, žagsulys paprastai būna labai trumpalaikis: kaip ir ateina, jis praeina.
Apie šių spazmų priežastis mažai žinoma. Kalbant apie įprastą žagsėjimą, priežastys gali būti susijusios su greitu ir dideliu kiekiu valgymu ar gazuotų gėrimų gėrimu. Kai kurie tyrimai taip pat pabrėžia, kad staigūs temperatūros pokyčiai, rūkymas, alkoholis, nerimas ir stresas yra galimos sutrikimo priežastys. Kai žagsėjimas yra atkaklesnis, gydymas yra sudėtingesnis.
Žagsėjimo tipai skirstomi į dvi pagrindines kategorijas: epizodiniai ir patvarūs. Kaip rodo pavadinimai, pirmoji yra „įprasta“ žagsulys, atsirandanti dėl ankstesnėje pastraipoje paminėtų veiksnių. Antrasis dažniausiai atsiranda dėl tam tikros patologijos. Skirtingai nei epizodinis, jis gali trukti kelias dienas. Alberto Einšteino ligoninės gydytojas chirurgas daktaras Sidney Klajneris sako, kad „mažai žinoma apie nuolatinių žagsėjimų dažnį. Tik keli tyrimai parodė, kad daugiau nei 200 atvejų pasitaikė didelei daliai pagyvenusių vyrų ir susijusių ligų “.
Galų gale, ar yra žagsėjimo priemonė?
Vaizdas: Johnny McClungas apie „Unsplash“ epizodinius žagsulius gali būti gydomas net namuose. Kai kurios iš tų kartos į kartą perduodamų simpatijų nėra tokios klaidingos, kaip jūs manote. Sužinokite, kaip sustabdyti žagsėjimą naudojant kai kuriuos naminius metodus, kurie veikia kaip žagsėjimo priemonė:
- Nurijus šaukštą cukraus: tai darydami, jūs perkrausite vieną iš burnos nervų saldžiu pojūčiu, kuris „atitrauks“ smegenis kitomis reakcijomis (nenaudokite šios galimybės, jei sergate diabetu!);
- Išsigąskite: kai išsigąsite, kūnas išskiria adrenaliną, dėl kurio freninis nervas tampa normalus ir sustabdoma žagsėjimas;
- Sulaikykite kvėpavimą: sulaikius kvėpavimą, anglies dioksidas kaupiasi ir pasiekia lygį, dėl kurio freninis nervas grįžta į darbą (tai atsitinka ir kvėpuojant popieriniame maišelyje);
- Kvepiantys pipirai: kvapas leis organizmui pajusti poreikį čiaudėti ir sustabdyti žagsėjimą;
- Padėkite kelius sulenktus prie krūtinės: tai pašalina spaudimą skrandžio viduje - traukiant liežuvį, kad išvemtumėte, gali būti toks pats poveikis (nors tai ir gana nemalonu);
- Geriantis ar gargaliuojantis vanduo: nauja veikla ramina ir blaško nervinį nervą.
