Sužinokite, kaip ir kodėl pasigaminti natūralų dantų pastą

„StockSnap“ vaizdas iš „Pixabay“

Galima pasigaminti natūralių dantų pastų su prieinamais ingredientais, tokiais kaip juá milteliai (kurie išgaunami iš juazeiro), baltasis molis, alavijas ar kokosų aliejus. Namų dantų pastos paruošimas naudojant tvarius ir patikimus receptus suteikia mažiau chemijos ir daugiau sveikatos jūsų dantims.

Ryte atsimerkiate, išjungiate žadintuvą, pasitempiate, išlipate iš lovos ir ... valote dantis. Remiantis profesoriaus Bruce'o J. Pasterio iš Masačusetso universiteto ir jo komandos paskelbtu tyrimu, burnos ertmėje yra daugiau nei 700 mikroorganizmų rūšių, kurios plinta per dantenas, dantis, liežuvį ir gomurį. Todėl rūpintis burnos sveikata turėtų būti ne tik estetinis rūpestis, bet visų pirma sveikata.

Nors Brazilijoje vykdoma didžiausia visuomenės burnos sveikatos programa pasaulyje, besišypsančios Brazilijos programa, Brazilijos odontologų asociacija (ABO) nustato, kad sveikas dantenas turi mažiau nei 22% suaugusių Brazilijos gyventojų ir mažiau nei 8% pagyvenusių žmonių. Mūsų vaikų padėtis taip pat reikalauja priežiūros: apie 60% jų turi tam tikrą ėduonį.

Dėl šios priežasties dantų, liežuvio ir burnos ertmės reguliarus valymas, be dantų siūlų naudojimo, yra pagrindinės priemonės atliekant apnašų pašalinimą ar dezorganizavimą ir prisidedant prie geros burnos higienos, tačiau jos nėra vienintelės. Reikia atsižvelgti į dar vieną svarbų rūpestį: naudojamos dantų pastos sudėtį. Kai kurios medžiagos, esančios įprastose dantų pastose (pvz., Fluoras, natrio laurilo eterio sulfatas ir bijomasis triklozanas), gali pakenkti jūsų sveikatai ir aplinkai.

Žinokite pagrindines medžiagas, kurių reikėtų vengti kosmetikoje ir higienos produktuose

Atsižvelgdami į šį kontekstą, mes jums pateikėme keletą lengvų receptų, paaiškinančių, kaip gaminti natūralią dantų pastą namuose:

Receptas pagal juá miltelius

„Juá“ milteliai yra produktas, kuris vis dar nėra labai žinomas Brazilijos rinkoje, tačiau jį galima įsigyti už prieinamą kainą. Išgaunamas iš juazeiro, be balinančių dantų, jis turi savybių, kurios kovoja su ertmėmis, apnašomis, nemaloniu kvapu. Štai kaip paruošti šį receptą:

2 šaukštai žievelės
2 šaukštai dehidruotos mėtos
2 šaukštai linų sėklų
3 gvazdikėliai
1 žiupsnelis maltos cinamono
1 puodelis filtruoto vandens

Paruošimo režimas:

Į nedidelę ugnį įpilkite linų sėmenų, mėtų, gvazdikėlių ir vandens ir virkite keptuvėje penkias minutes. Tada įdėkite juą ir cinamoną ir gerai sumaišykite, kol gausite pastos konsistencijos mišinį. Šis naminių dantų pastos receptas turėtų būti laikomas šaldytuve.

Receptas baltojo molio pagrindu

Daugeliui žmonių gali pasirodyti keista dantis valyti baltuoju moliu. Bet šis receptas yra labai praktiškas ir efektyvus. Tačiau svarbu, kad rinkdami ingredientus, atkreipkite dėmesį į vieną klausimą: pirkdami baltojo molio miltelius, nusipirkite tą, kurio etiketėje nurodoma, kad jo galima nuryti. Parduotuvėse yra keletas variantų, todėl būkite protingi.

Ingridientai

3 šaukštai baltojo molio
2 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus
1 žiupsnelis jūros druskos
1 arbatinis šaukštelis šalavijų arba čiobrelių
1 stiklinė vandens

Paruošimo režimas:

Pirmiausia padarykite verdantį užpilą vandeniu ir šalaviju arba čiobreliais. Po filtravimo į švarų puodelį įpilkite du šaukštus šios infuzijos, kuri turėtų atrodyti kaip arbata. Į tą puodelį įlašinkite du lašus pipirmėčių eterinio aliejaus ir žiupsnelį jūros druskos. Tada įpilkite 3 šaukštus baltojo molio miltelių ir maišykite, kol jūsų naminė dantų pasta bus vienoda. Galiausiai receptą laikykite stikliniame inde ir laikykite šaldytuve.

Alavijo receptas

Alijošius, dar vadinamas alaviju, plačiai naudojamas gydant nudegimus. Dantis valyti rekomenduojama daugiausia žmonėms, kenčiantiems nuo dantenų uždegimo. To priežastis yra gydomosios savybės, kurios nepažeidžia subtilaus dantenų audinio, be to, veiksmingai valo dantis. Šį naminių dantų pastos receptą yra labai lengva pagaminti ir reikia tik dviejų ingredientų:

Ingridientai

2 šaukštai alavijo gelio
1-2 lašai pipirmėčių eterinio aliejaus

Paruošimo režimas:

Sumaišykite visus ingredientus į švarų indą ir maišykite keletą minučių. Tada tiesiog panardinkite dantų šepetėlį į šį mišinį ir įprastai valykite. Alavijo gelio galima rasti daugelyje homeopatinių vaistinių ir kitų specializuotų parduotuvių.

Receptas pagal kokosų aliejų

Kokosas yra daugelio kulinarinių receptų dalis. Ko jūs galbūt neįsivaizdavote, yra tai, kad jo aliejaus variantą taip pat galima naudoti dantų pastos recepte. Kartu su juo jums reikės dar vieno ingrediento, apie kurį galbūt nežinote: miltelinis bentonito molis. Bentonito molio taip pat galima rasti specializuotose parduotuvėse ir kai kuriose patikimose interneto svetainėse. Tai padeda stiprinti dantis ir pašalinti apnašas.

4 šaukštai kokosų aliejaus
4 šaukštai bentonito molio
2-3 šaukštus filtruoto vandens
1/2 šaukštelio jūros druskos
1-15 lašų pipirmėčių eterinio aliejaus

Į indą suberkite kokosų aliejų, filtruotą vandenį, jūros druską ir eterinį aliejų ir gerai išmaišykite. Tada įpilkite molio, kol mišinys įgaus konsistenciją. Galiausiai laikykite steriliame puode.

Sužinokite daugiau apie kokosų aliejų:

Kokosų aliejus: nauda, kam jis skirtas ir kaip jį naudoti
Trys mažai žinomi kokosų aliejaus naudojimo būdai
Kaip lengvai pagaminti kokosų aliejų

Saugokitės vandenilio peroksido pagrindu pagamintų receptų

Internete yra receptų, kurių pagrindas yra vandenilio peroksidas. Svarbu, kad jais labai rūpintumėtės, nes tarp ekspertų nėra sutarimo dėl žalingo poveikio, kurį ši medžiaga sukelia burnos gleivinei. Dėl šios priežasties geriau pasirinkti receptus, kurių sudėtyje nėra vandenilio peroksido.

Bet kam gaminti savo dantų pastą?

Prekybos centrų ir vaistinių lentynose galime rasti įvairiausių dantų pastų, kurios visos tinkamai supakuotos į vamzdelius ir kartonines dėžutes. Tačiau šie paketai yra labai aktuali aplinkosaugos problema tiek gaminant, tiek šalinant. Perdirbimas, be abejo, yra jų šalinimo sprendimas, tačiau pasigaminę naminių dantų pastų ir laikydami jas induose, sumažinsite žalą aplinkai, kurią sukelia tokių pakuočių gamyba.

Be to, naudojant natūralų ir naminį dantų pastą galima gauti daug kitų privalumų. Daugelyje rinkoje esančių dantų pastų yra natrio laurilsulfato, ploviklio, kuris gali sukelti pienligę vartotojams, kurių burnos gleivinė yra labai jautri. Yra net atvejų, kai žmonėms pasireiškia alerginiai procesai įprastų dantų pastų komponentams, be pienligės, kraujavimo, dantenų paraudimo ir niežėjimo.

Bikarbonatas veikia kaip namų vaistas nuo peršalimo opų
Naminis ir natūralus burnos skalavimo skystis

San Paulo universiteto Odontologijos fakulteto atliktas tyrimas „Citotoksiškumas ir kai kurių dantų pastos abrazyvumas“ parodė, kad dantų pastos yra toksiškesnės nei kitos, nes vis dažniau naudojami tam tikri ingredientai. Aiškus to pavyzdys yra balinamosios dantų pastos, kuriose yra didelis kiekis labai agresyvių abrazyvinių junginių. Šie labai agresyvūs abrazyvai yra tokios medžiagos kaip magnio karbonatas, kalcio karbonatas, dehidratuotas silikagelis, hidratuotas aliuminio oksidas ir fosfato druskos, ir jie gali pažeisti dantų emalį. Apie tikrąjį tokių komponentų poveikį žinoma nedaug, ir viskas rodo, kad kai kurie žmonės gali būti jiems jautresni.

Kita priežastis, pateisinanti naminę dantų pastos gamybą, yra tiesiogiai susijusi su bandymais su gyvūnais. San Paule įstatymas, draudžiantis bandymus su gyvūnais kosmetikos, kvepalų ir asmeninės higienos pramonėje, jau yra nubaustas. Tačiau kituose miestuose ši priemonė dar nebuvo įgyvendinta. Todėl sąmoningas vartojimas ir vengimas naudoti produktus, kurie gali būti išbandyti su gyvūnais, yra labai svarbus požiūris.

Galiausiai yra žinoma, kad vartotojo teisė tinkamai susipažinti su informacija apie įsigytą produktą. Pasak „Procon“ (Vartotojų apsaugos ir gynybos fondo), visose etiketėse turi būti aiškiai nurodytas produkto kiekis, svoris, sudėtis, savybės, kokybė, kaina ir visos galimos rizikos. Deja, taip nutinka ne visada ir vartotojas įsigyja produktą tiksliai nežinodamas, kas jame yra.

Atliekant „Idec“ (Brazilijos vartotojų apsaugos institutas) atliktus tyrimus, kurie įvertino aštuoniolika dantų pastos ir penkių burnos skalavimo skysčių mėginių, skirtų vaikams ir paaugliams, nustatyta, kad etiketėse trūksta informacijos ir skiriasi. Buvo pastebėtas ir kitas nerimą keliantis faktas: kai kurie prekių ženklai tinkamai neįspėjo apie realią netinkamo produktų naudojimo riziką. Todėl alternatyva, užtikrinanti, kiek įmanoma, kontrolę, ką jūs vartojate, neatsižvelgiant į blogai suformuluotas etiketes, yra gaminti produktus, kurie yra jūsų kasdienio gyvenimo dalis.