Pelėsių poveikis gali būti mirtinas. Suprasti, kas tai yra ir kaip to išvengti

Redaguotas ir pakeistas Annie Spratt paveikslėlis, kurį galite rasti „Unsplash“

Pelėsis, dar vadinamas pelėsiu, yra terminas, apibūdinantis kelias grybų rūšis, kurios paprastai būna juodos arba žalios spalvos. Dažniausiai pasitaikanti rūšis yra Stachybotrys chartarum , dažniausiai atsirandanti karštose ir drėgnose vietose, tokiose kaip vonios kambariai, virtuvės, tualetai, kriauklės, dušai, rūsiai ir vonios. Bet pelėsis gali augti ir ant maisto, medienos, dirvožemio ar popieriaus.

Dauguma grybų, esančių pelėsiuose, yra toksigeniški, o tai reiškia, kad jie išskiria toksinus, kurie kai kuriuos žmones gali dirginti ar labai pakenkti, netgi sukelti apsinuodijimą. Šias toksiškas chemines medžiagas, vadinamus mikotoksinais, grybelis gamina irdamas maistą, antrinių metabolitų pavidalu, kuris nėra būtinas pirminiam jų palaikymui, tačiau gali pasiekti kitas rūšis.

Šie junginiai suteikia grybams konkurencinį pranašumą prieš kitus grybus ir bakterijas, esančius aplinkoje. Beveik visi yra citotoksiniai, todėl plyšta ląstelių membranos ir kitos struktūros arba trukdo gyvybiškai svarbūs procesai, tokie kaip baltymų ir RNR ar DNR sintezė.

Kokie yra apsinuodijimo pelėsiu simptomai?

Mikotoksikozė arba „apsinuodijimas pelėsiais“ gali paveikti viršutinę kvėpavimo sistemą, pasireiškiant tokiais simptomais kaip peršalimas ar gripas. Tačiau alergiškiems ar astma sergantiems žmonėms jie gali būti mirtini.

Žmonių, neturinčių alergijos ar astmos, apsinuodijimo pelėsiu simptomai paprastai yra:

• Kosulys
• švokštimas
• Nosies užsikimšimas
• Akių niežėjimas ar paraudimas
• Niežtinti oda

Jei turite alergiją ar astmą, gali atsirasti sunkesnių šių simptomų formų arba turėti kitų rimtų simptomų dėl pelėsio, tokių kaip:

• Galvos skausmas
• Išsekimas
• Dažnas kosulys, ypač naktį
• Sinusitas
• Alerginės reakcijos
• Krūtinės skausmas
• Karščiavimas
• Kvėpavimo pasunkėjimas

Ilgalaikis pelėsių poveikis, net jei jis nesukelia tiesioginių simptomų, taip pat gali sukelti:

• Kapiliarų praradimas
• Nerimas
• Sumišimas ar atminties praradimas
• Rankų ir kojų tirpimas
• Skrandžio skausmas
• Jautrumas šviesai
• Svorio padidėjimas be jokios priežasties
• Mėšlungis

Pelėsių poveikis gali sukelti sunkių simptomų, jei turite kokių nors iš šių būklių:

• Sezoninės ar lėtinės alergijos
• Specifinė alergija pelėsiui
• Astma
• Cistinė fibrozė
• Susilpnėjusi imuninė sistema
• Lėtinis obstrukcinis plaučių sutrikimas (LOPL)
• Imunodeficito sutrikimai

Nors tai gali būti kenksminga visiems, pelėsių poveikis ypač blogas mažiems vaikams. Ištyrus 36 grybų rūšis 289 namuose, kuriuose gyveno aštuonių mėnesių kūdikiai, nustatyta, kad kūdikiams ir vaikams, patyrusiems pelėsį, gali būti didesnė tikimybė susirgti astma vėliau gyvenime.

Kaip diagnozuojamas apsinuodijimas pelėsiu?

Apsinuodijimą pelėsiais ne visada galima diagnozuoti tik pagal dažniausiai pasitaikančius simptomus. Gali tekti atlikti kraujo tyrimus, alergijos tyrimus ir įvertinti grybų kiekį namuose.

Norėdami diagnozuoti apsinuodijimą pelėsiais ar alergijas, gydytojas gali atlikti:

• Kraujo tyrimas. Jis surenka kraujo mėginį ir siunčia jį į laboratoriją, kad ištirtų tam tikrų imuninės sistemos antikūnų reakciją į skirtingas grybų rūšis. Tai gali padėti diagnozuoti ir grybelinę alergiją, ir sunkesnes reakcijas į pelėsius, galinčius rodyti apsinuodijimą. Kraujo tyrimas taip pat gali patikrinti, ar kraujyje nėra biotoksinų dėl pelėsių poveikio, o tai taip pat gali atskleisti apsinuodijimą.
• Odos dūrio testas. Gydytojas adata nedideliu kiekiu pelėsių tepa paciento odą. Jei toje vietoje yra bėrimas ar dilgėlinė, tai reiškia, kad asmuo yra alergiškas.

Kaip gydomas pelėsių poveikis?

Alerginių pelėsių ir poveikio simptomų gydymas gali apimti:

• Nosies purškalai ar prausikliai. Nosies kortikosteroidai, tokie kaip flutikazonas (Flonase), sumažina kvėpavimo takų uždegimą, kurį sukelia alergija grybeliams. Be to, karšto, distiliuoto vandens ir druskos tirpalas gali padėti atsikratyti grybelių sporų nosies kanalų ir pašalinti spūstis.
• Antihistamininiai vaistai, tokie kaip cetirizinas (Zyrtec) arba loratadinas (Claritinas), sumažina imuninės sistemos atsaką, sumažina kvėpavimo takų uždegimą.
• Dekongestantai, tokie kaip pseudoefedrinas (Sudafed), padeda sumažinti patinimą dėl alerginių reakcijų.
• Montelukastas (Singulairas). Šis geriamasis vaistas sumažina gleives kvėpavimo takuose, o tai sumažina alergijos pelėsiui ir astmos simptomus.
• Reguliarus poveikis. Gydytojas gali rekomenduoti reguliarias injekcijas su nedideliu kiekiu alergenų, kad padidėtų kūno imunitetas.

Pelėsių nustatymas namuose

1. Ieškokite susikaupusių dėmių, ypač karštoje, drėgnoje aplinkoje. Atkreipkite dėmesį, jei eidami pradedate kosėti, čiaudėti ar švokšti - net jei nematote pelėsių, sporos ar mikotoksinai vis tiek gali sukelti simptomus.
2. Ieškokite pelėsio augimo priežasčių, tokių kaip nuotėkis, ventiliacijos trūkumas, senas maistas, popierius ar mediena.
3. Išspręskite visas problemas, kurios sukelia pelėsių augimą. Išmeskite viską, ką veikia grybai arba kuris prisideda prie jų augimo.

Pelėsių pašalinimas iš namų

Įsigykite oro valymo įrenginį su „Hepa“ filtru (didelio efektyvumo dalelių sulaikymas), nes jie sugeba išlaikyti grybelių sporas. Apsivilkite drabužius ilgomis rankovėmis, kaukę, pirštines ir batus ir tepkite ant namų vietų, kurias paveikė baliklio pelėsiai ar fungicidai. Prieš grįždami į vietą, purkštuvu leiskite šioms vietoms išdžiūti ir balintojui išgaruotikuriame yra du valgomieji šaukštai sodos, atskiestos stikline acto, su dešimt lašų trijų skirtingų rūšių fungicidinio poveikio eterinių aliejų (gali būti arbatmedžio eterinis aliejus, gvazdikėliai ir rozmarinas), paskleiskite mišinį paveiktuose regionuose, kad paskanintumėte vietą. . Tačiau atminkite: pelėsis grįš, jei nebus visam laikui pašalintos jo išvaizdą lemiančios sąlygos, tokios kaip infiltracija, nuotėkis, šviesos trūkumas ir vėdinimas.

Kaip išvengti pelėsio

• Reguliariai valykite namus;
• Visada palikite duris ir langus atvirus vėdinimui, ypač palikę dušą ar atlikę kitas drėgmės padidinimo užduotis;
• Naudokite oro sausintuvą, kad santykinė drėgmė (RH) būtų mažesnė nei 50%;
• Naudokite vidinį oro valytuvą su didelio efektyvumo kietųjų dalelių oro filtravimu („Hepa“) arba į ventiliacijos sistemą įdėkite tinkamą aukšto efektyvumo filtrą;
• Įsitikinkite, kad latakai yra švarūs ir neužstoja vandens nutekėjimo;
• Nepalikite senų knygų, laikraščių ar medienos ilgą laiką nenaudojamų;
• Nedėkite kilimėlių vonios kambariuose, virtuvėse ir rūsiuose;
• Neignoruokite nuotėkio iš vamzdžių ar vandens stalų - kuo greičiau juos pašalinkite;
• Venkite vartoti ilgą laiką šaldytuve buvusį maistą, pirmenybę teikite šviežiam maistui.

Žmonės, sergantys astma, alergija ar imuninės sistemos ligomis, yra ypač pažeidžiami pelėsių. Tačiau nesunku užkirsti kelią peraugimui išlaikant mažą vidinę drėgmę ir švarą.

Saugokitės mažų pelėsių dėmių ir greitai imkitės veiksmų, kol augimas nepasitrauks.

Jei manote, kad pelėsiai veikia jūsų sveikatą, kreipkitės medicininės pagalbos, pasitarkite su alergologu.

---

Adaptuota iš „Healthline“, „PubMed“ ir „Wikipedia“

---