Gastritą sukelia keli veiksniai, jį galima gydyti pakeitus mitybą ar vaistus
Trần Toàn de Unsplash vaizdas
Gastritas yra skrandžio sienelių uždegimas, galintis sukelti skirtingas priežastis, tipus ir simptomus. Dažniausi gastrito simptomai yra: skausmas skrandžio burnoje siūlių pavidalu, kamuolio pojūtis gerklėje ir deginimas, kurie atsiranda iškart po valgio. Šie simptomai gali tęstis net vartojant antacidinius vaistus. Taip pat gali būti pykinimo ar pilvo skrandžio jausmas, sulėtėjęs virškinimas ir dažni raugėjimai, patinusi ir skausminga skrandžio sritis, apetito praradimas, vėmimas ar atšokimas.
Tipai, priežastys ir gydymas
Kiekvienam gastrito tipui yra skirtinga priežastis, kuri bus paaiškinta žemiau, norint gydyti gastritą, rekomenduojama kreiptis į gydytoją, kad paskirtų būtinus vaistus. Gastritas yra problema, kuri gali tapti labai rimta ir, atsižvelgiant į rūšį, jei neteisingai gydoma, ji gali išsivystyti net į vėžį. Pagrindiniai gastrito tipai yra šie:
Nervinis gastritas
Kaip sako jo pavadinimas, jis atsiranda baimės, streso ir nerimo situacijose. Nervinio gastrito simptomai yra rėmuo, dažnas raugėjimas, vėmimas ir pilnas skrandis. Gydytojai paprastai skiria tokius vaistus kaip antacidiniai vaistai ir trankviliantai, taip pat prašydami pakeisti dietą ir fizinį aktyvumą, nes jie padeda sumažinti stresą ir nervingumą.
Ūminis gastritas
Paprastai jį sukelia 80% gyventojų skrandyje esanti bakterija Helicobacter pylori , o pagrindiniai šio tipo gastrito simptomai yra pykinimas, vėmimas ir skausmas, kurie paprastai prasideda staiga. Kaip gydymą gydytojai paprastai skiria antibiotikus, antacidinius vaistus ir dietos bei fizinio aktyvumo pokyčius. Negydomas šis ūmus gastritas gali tapti lėtinis.
Lėtinis gastritas
Jam būdingi ilgalaikiai simptomai, palaipsniui didėjant skrandžio uždegimui; negydomas gali smarkiai pakenkti skrandžio sienoms. Lėtiniam gastritui gydyti gydytojai dažnai skiria antacidinius vaistus ir skrandžio apsaugos priemones; antibiotikus rekomenduoja specialistai tais atvejais, kai gastritą sukelia bakterija Helicobacter pylori . Tinkama dieta ir vitamino B12 papildų vartojimas taip pat yra gydymo dalis, nes šio tipo gastritas gali sukelti anemiją dėl vitamino trūkumo.
Eozinofilinis gastritas
Jis pasižymi imuninių ląstelių padidėjimu skrandyje, sukeliančiu uždegimą ir simptomus, tokius kaip pykinimas, vėmimas ir rėmuo, ir dažniausiai pasireiškia žmonėms, kurie turi tam tikrą alergiją. Dėl šio tipo gastrito gydytojai paprastai skiria kortikosteroidų vaistus.
Enantematozinis gastritas
Jis atsiranda, kai giliausiame skrandžio sienos sluoksnyje yra uždegimas, kuris gali pasireikšti dėl bakterijų infekcijos, autoimuninių ligų, dažno aspirino ar priešuždegiminių vaistų vartojimo ir alkoholizmo. Jo simptomai yra nevirškinimas, dujos ir vėmimas. Gydymui gydytojai paprastai rekomenduoja antacidinius vaistus ir dietą, kurioje yra mažai kofeino, saldumynų ir riebalų.
Sergu gastritu, ką turiu pakeisti savo mityboje?
Ką įtraukti į dietą:
- Baltasis ir rikotos sūris, vengiant geltonųjų ir riebiųjų;
- Arbatos, išskyrus matą, juodą ar kofeiną;
- Nugriebtas pienas;
- Vaisių sultys, išskyrus citrusinius vaisius, tokius kaip apelsinas, ananasai ar citrina;
- Duona be trupinių, vengiant baltų miltų duonos, pavyzdžiui, prancūziškos duonos;
- Agaro želatina;
- Švieži nelupti arba virti vaisiai;
- Kukurūzų krakmolo košės kremai;
- Pagardinti naudokite puikias žoleles, venkite paruoštų padažų, pipirų, garstyčių, česnakų ar svogūnų;
- Mažai riebalų turinti žuvis ir vištiena;
- Ryžiai ir pupelės;
- Daržovės ir ankštiniai augalai;
- Visas maistas.
Ką vartoti iš dietos:
- Šokoladas;
- Aštrūs arba stipriai pagardinti sūriai;
- Citrusų sultys;
- Citrusiniai vaisiai;
- Pienas su šokoladu;
- Pienas ir jo dariniai: jogurtas, ledai ir kt.
- Karštas kakavos šokoladas;
- Bet koks gėrimas, kuriame yra kofeino ir gaiviųjų gėrimų;
- Metine arbata;
- Juoda arbata;
- Alkoholiniai gėrimai;
- Maistas su dažikliais ir konservantais;
- Aštrus maistas ir bet kokios rūšies pipirai;
- Pomidorai ir jų gaminiai, tokie kaip makaronai ir pomidorų padažas;
- Kramtomoji guma;
- Dešra, šoninė ir raudona mėsa;
- Perdirbti maisto produktai: makaronai, duona, produktai, į kuriuos pridėta cukraus, maisto produktai su trans-riebalais, rafinuotas augalinis aliejus, keptas maistas ir pasterizuoti pieno produktai;
- Garstyčių ir muskato riešutų sėklos;
- Konservuoti saldainiai;
- Riebus maistas;
- Pramoniniai sausainiai ir pyragai;
- Sluoksniuota tešla, kebabas, mėsainis ir dešrainis;
- Kiauliena ir dešros, tokios kaip dešra, kumpis ir Bolonija.
Kita svarbi informacija
Valgį rekomenduojama valgyti kas tris valandas, o tiems, kurie yra priklausomi nuo rūkymo, rekomenduojama atsisakyti - tą patį reikėtų daryti ir vartojant alkoholį.
